just now 是英语中常用的副词短语，主要表示“刚才”或“刚刚”，指发生在说话时刻前不久的动作或状态，偶尔也可表示“现在”“此刻”的含义。其音标为美音 /dʒʌst naʊ/，英音 /dʒʌst naʊ/，其中 /dʒ/ 音接近汉语拼音中的“zh”而非“j”，发音时需注意避免混淆。
一般过去时
最常见的用法，表示动作在过去某一刻刚刚发生，强调时间点的接近性。
结构：主语 + 动词过去式 + just now
例句：They were here just now.（他们刚才在这儿。）
应用场景：描述几分钟前完成的具体动作，如对话中提及“刚发生的事件”或“刚结束的行为”。
现在完成时
强调动作刚完成且对现在有影响，此时常可与“just”替换使用。
结构：have/has + 过去分词 + just now
例句：I have just finished my work.（我刚完成工作。）
注意：这种用法相对少见，更自然的表达是省略“now”直接用“just”。
过去完成时
表示在另一个过去动作之前刚刚发生的动作，突出时间先后关系。
结构：had + 过去分词 + just now
例句：She had left just now when I arrived.（我到的时候她刚走。）
常见搭配：无固定动词搭配，可与各类实义动词连用，如 call（打电话）、see（看见）、read（阅读）等。
易混淆表达对比：
| 短语 | 含义 | 时态侧重 |
|---|---|---|
| just now | 刚才（过去） | 一般过去时 |
| right now | 现在（当前） | 现在进行时/一般现在时 |
| a moment ago | 片刻前（稍早于 just now） | 一般过去时 |
| recently | 最近（时间段） | 现在完成时 |
Who were you talking to just now?（你刚才在跟谁说话？）
He read this letter just now.（他刚才读过这封信。）
Business is good just now.（目前生意很红火。）
I called her just now.（我刚才给她打了电话。）
Who called just now?（刚才是谁打的电话？）
You looked pretty upset just now.（你刚才看上去很沮丧。）
A boy called Tom called you just now.（一个叫汤姆的男孩刚才给你打过电话。）
She was here just now, he said a little impatiently.（“她刚才还在这儿。”他有点不耐烦地说。）
I moved it just now.（我刚才把它移走了。）
He telephoned just now.（他刚才打来过电话。）
避免与“now”混淆：just now 指“过去”，now 指“现在”，如“I am busy now”（我现在忙）与“I was busy just now”（我刚才忙）含义完全不同。
口语与书面语差异：在日常对话中更常用，正式写作中可替换为“a moment ago”以增强严谨性。
时态一致性：若误用于将来时（如“I will go just now”），会造成逻辑矛盾，需特别注意。
掌握 just now 的核心在于准确匹配时态与语境——它像一座桥梁，连接着刚刚发生的过去与正在进行的现在。下次描述“刚做完的事”时，不妨试试用这个短语让表达更自然：“I saw a wonderful scene just now”（我刚才看到了一幕美景），简单却精准地传递时间的微妙距离。