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正常人基础代谢率为()。A.-5%~+5% B.-10%~+15% C.-10%~+10% D.-15%~+20% E.-25%~+30%

正常人基础代谢率为()。A.-5%~+5% B.-10%~+15% C.-10%~+10% D.-15%~+20% E.-25%~+30%

基础代谢率(BMR)的正常范围通常以实测值与平均值的偏差百分比来界定。根据临床标准,-10%~+15% 被认为是正常波动区间,超出此范围可能提示代谢异常。这一范围考虑了年龄、性别、肌肉量等个体差异,例如男性因肌肉含量较高,基础代谢率通常比女性高10%-15%,而随年龄增长,代谢率每10年约下降2%-3%。

临床常用Gale公式估算基础代谢率:BMR% = (脉率 + 脉压差) - 111,其结果在±10%~±15%内属于生理正常范围。例如,若计算结果为+8%或-5%,均处于健康区间;而当偏差超过+20%时,可能提示甲状腺功能亢进等病理状态。这一标准适用于评估静息状态下(非消化期、无体力活动)维持生命所需的最低能量消耗,与具体千卡数值(如成年男性1400-1800 kcal/天,女性1200-1600 kcal/天)共同构成代谢健康的评估体系。

值得注意的是,基础代谢率的个体差异较大,肌肉量、内分泌状态(如甲状腺功能)等因素显著影响其数值。例如,肌肉发达者的代谢率可能比同等体重的体脂率高者高出300 kcal/天左右。但无论绝对值如何波动,与同年龄、同性别平均值相比,±10%~±15%的偏差始终是判断代谢是否正常的核心标准

答案:B. -10%

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