臀大肌的作用是（）A、使髋关节屈 B、使髋关节伸 C、使膝关节屈 D、使膝关节伸 E、使髋关节旋外

臀大肌的作用是（）A、使髋关节屈 B、使髋关节伸 C、使膝关节屈 D、使膝关节伸 E、使髋关节旋外

臀大肌的核心功能是髋关节后伸和外旋，同时参与维持骨盆稳定。根据解剖学资料，当臀大肌收缩时，能使大腿骨向后移动（髋关节伸展），这一动作在爬楼梯、跑步等日常活动中起关键推动作用。例如站立抬腿时，臀大肌的向心收缩会将大腿拉向臀部方向，形成典型的髋部伸展动作。

此外，臀大肌还具备髋关节外旋功能。当腿部未固定时，其收缩可使大腿向身体中线相反方向转动，如站立时抬腿出现轻微外旋角度。这种双重作用使其成为直立行走和运动稳定的重要肌群——不仅推动身体前进，还通过控制骨盆后倾（如站立山式中尾骨向下的动作）减少腰椎压力。

答案：B、E

这两个选项分别对应臀大肌最主要的髋关节伸展与外旋功能，而膝关节运动（选项C、D）主要由股四头肌和腘绳肌负责，髋关节屈曲（选项A）则是髂腰肌等前侧肌群的作用。你是否注意到日常深蹲或爬楼梯时，臀部后侧的发力感正源于臀大肌的伸髋作用？