
靶心率或目标心率的标准计算公式是()。 A. 靶心率=(最大心率+安静心率)×(0.6-0.8)+安静心率 B. 靶心率=(最大心率-安静心率)÷(0.6-0.8)+安静心率 C. 靶心率=(最大心率-安静心率)×(0.6-0.8)-安静心率 D. 靶心率=(最大心率-安静心率)×(0.6-0.8)+安静心率
靶心率的常用计算公式是 Karvonen公式(也叫心率储备法),它是基于最大心率与安静心率的差值(即储备心率)来计算的。
公式为:
靶心率 =(最大心率 - 安静心率)×(运动强度百分比范围)+ 安静心率
因此,题目中四个选项里,正确对应这个公式结构的是 D。
正确答案是:
D. 靶心率=(最大心率-安静心率)×(0.6-0.8)+安静心率