成语 “不进则退” 是指如果不继续前进，就会退步。这个成语强调了进取的重要性，形容如果不努力向前，就会被别人超越，或者在某个领域中变得落后。

从这个成语的意思出发，可以联想到两个生肖：

马

解释：马象征着奔腾和进取。马是常常被用来代表努力向前、不断进步的象征。马不进则可能停滞不前，甚至退步。因此，“不进则退”的寓意与马的特性非常契合。

笔画：马字的笔画相对简单，象征着行动力和前进。

龙

解释：龙是中国文化中的象征，代表着力量、威严和不懈追求。龙往往是不断攀升的象征，如果不前进，龙就可能失去它的神通和威严，因此与“不进则退”也有较强的联系。

笔画：龙字的笔画较为复杂，寓意着需要付出更多努力才能保持自己的威势和尊严。

这两个生肖都与“进取”密切相关，马和龙都代表着不断努力、追求卓越的精神，而如果没有持续进步，便会面临退步的局面。