自我效能感的来源有哪些?() A. 言语劝说 B. 情绪唤醒 C. 替代经验 D. 成功经历

自我效能感的来源主要包括以下几点：

成功经历（个人成败经验） —— 这是最强大的来源，亲身获得的成功经验会提高自我效能感。

替代经验（观察他人成败） —— 看到与自己相似的人通过努力成功，也会增强自己的信心。

言语劝说（他人的鼓励、评价、建议等） —— 得到他人特别是重要他人的肯定，可以提高自我效能感，但作用相对较弱。

情绪与生理状态 —— 情绪唤醒（比如焦虑或兴奋）以及身体状态会影响个人对自己能力的判断。

对应选项来看：

A. 言语劝说 ✅

B. 情绪唤醒 ✅（即“情绪与生理状态”，包含情绪唤醒）

C. 替代经验 ✅

D. 成功经历 ✅

因此正确答案是：A、B、C、D（四项全选）。