答案是棉花。
解释如下:棉花蓬松柔软,其棉桃开裂后露出的棉花团就像一个“八宝袋” 。棉花用途广泛,可以用来纺织棉线、纱布等,所以说“能装棉和纱”;同时,棉花常被用于包裹一些金属制品起到缓冲保护作用,仿佛把铁和钢“装”进去,因此符合谜面描述。