答案是“食不甘味 ”。
“粒粒皆辛苦”说的是每一粒粮食都饱含艰辛，意味着吃东西的时候会想到粮食来之不易，难以安心享受美味 ，这正契合“食不甘味”的意思，即吃东西不能分辨其中的美味，形容心里有事，吃东西都不知道滋味 。