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靶心率或目标心率的标准计算公式是（）。 A. 靶心率=（最大心率+安静心率）×（0.6-0.8）+安静心率 B. 靶心率=（最大心率-安静心率）÷（0.6-0.8）+安静心率 C. 靶心率=（最大心率

更新时间:2026-07-22 09:48:34   栏目: 中华词典

靶心率或目标心率的标准计算公式是（）。 A. 靶心率=（最大心率+安静心率）×（0.6-0.8）+安静心率 B. 靶心率=（最大心率-安静心率）÷（0.6-0.8）+安静心率 C. 靶心率=（最大心率-安静心率）×（0.6-0.8）-安静心率 D. 靶心率=（最大心率-安静心率）×（0.6-0.8）+安静心率

靶心率的常用计算公式是 Karvonen公式（也叫心率储备法），它是基于最大心率与安静心率的差值（即储备心率）来计算的。

公式为：
靶心率 =（最大心率 - 安静心率）×（运动强度百分比范围）+ 安静心率

因此，题目中四个选项里，正确对应这个公式结构的是 D。

正确答案是：
D. 靶心率=（最大心率-安静心率）×（0.6-0.8）+安静心率

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