开始成立动力定型时比较困难,动力定型建成以后是()改变的。 A. 简单 B. 能够 C. 不可以够

动力定型一旦建成，改变并非完全不可能，但会面临显著困难。巴甫洛夫学说指出，动力定型是由固定程序的条件作用建立的暂时联系系统，其巩固性随重复次数增加而增强，同时也会产生“惰性”，导致改变需要消耗更多神经能量。这种惰性表现为对新刺激或情境的抵抗，就像长期形成的黑白颠倒作息，即便主观意愿强烈，也需经过持续努力才能调整。

从神经机制看，动力定型的稳定性源于大脑皮质活动的系统性。当一系列刺激按固定序列重复呈现，大脑会将其协调为自动化的条件反射链索，这种“印刻”效应使得行为模式趋向于维持原有轨道。例如运动技能达到自动化阶段后，动作会表现出高度的结构重复性，若要改变技术动作，需打破已建立的神经协调模式，这一过程不仅取决于刺激系统的复杂性，还与个体状态相关。

不过，动力定型并非绝对僵化。研究表明，其兼具稳定性与灵活性：习惯类定型稳定性较高，而技能类定型通常保留一定调整空间。这种灵活性为改变提供了可能，但需要满足两个条件：一是持续的新刺激输入，如通过刻意练习建立新的动作模式；二是主观意志的主动调控，如通过营造特定环境（如睡眠场景）逐步修正行为。值得注意的是，改变的难度与定型的巩固程度正相关——一个月形成的作息紊乱，往往需要数周的系统干预才能扭转。

综上，动力定型建成后能够改变，但过程具有挑战性，需要克服神经惰性并付出持续努力。这种“难而可能”的特性，既体现了大脑可塑性的边界，也提示我们：无论是技能提升还是习惯养成，早期建立正确的定型模式至关重要，因为修正之路往往比建立之初更加曲折。